紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) | |
多云 | -3℃ ~ 5℃ | 东北风转北风 | 3-4级 |
| 2026年03月19日（星期四) |  |
多云转阵雪 | -2℃ ~ 5℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五) |   |
阵雪转晴 | -5℃ ~ 6℃ | 西南风转北风 | 3-4级转<3级 |
北宁今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/beining
2026年03月18日北宁天气：多云，气温-3℃ ~ 5℃，东北风转北风3-4级
2026年03月19日北宁天气：多云转阵雪，气温-2℃ ~ 5℃，北风转南风<3级
2026年03月20日北宁天气：阵雪转晴，气温-5℃ ~ 6℃，西南风转北风3-4级转<3级
2026年03月21日北宁天气：多云，气温-5℃ ~ 3℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月22日北宁天气：阵雪转多云，气温5℃ ~ -2℃，东北风转北风<3级
2026年03月23日北宁天气：晴，气温-5℃ ~ 4℃，北风转西北风3-4级转<3级
2026年03月24日北宁天气：晴，气温-4℃ ~ 2℃，南风<3级