紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月13日（星期六) | |
晴 | -7℃ ~ 5℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月14日（星期日) |  |
晴转多云 | -7℃ ~ 5℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴转多云 | -7℃ ~ 3℃ | 东北风 | <3级 |
保定清苑今天天气：https://www.tianqiyuce.cc/baodingqingyuan
2025年12月13日清苑天气：晴，气温-7℃ ~ 5℃，西风转<3级
2025年12月14日清苑天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 5℃，东南风转东北风<3级
2025年12月15日清苑天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 3℃，东北风<3级
2025年12月16日清苑天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 6℃，东北风转西南风<3级
2025年12月17日清苑天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 6℃，西南风<3级
2025年12月18日清苑天气：多云，气温-3℃ ~ 6℃，北风<3级
2025年12月19日清苑天气：多云，气温-2℃ ~ 4℃，西南风转东南风<3级